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30DAYS - aplicación de fitness
30DAYS te brindan programas de capacitación de 30 días a seguir. 30DAYS adaptan los entrenamientos a su nivel de condición física. El día 1 haces tantos / largos ejercicios como puedas, luego 30DAYS resuelve un plan de entrenamiento para ti.
En cualquier momento puede cambiar el nivel de intensidad. Si se está volviendo demasiado difícil, es más fácil, si es demasiado fácil, sea más difícil.
30DAYS pueden recordarle al día siguiente para hacer su entrenamiento, manteniéndolo en el blanco.
30DAYS está integrado con Facebook para que pueda compartir sus logros con sus amigos y obtener aliento.
30DAYS continuarán agregando entrenamientos, por lo que siempre habrá un entrenamiento para usted.
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