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30DAYS - フィットネスアプリ
30DAYS 、30日間のトレーニングプログラムを提供します。 30DAYSワークアウトをフィットネスレベルに合わせて調整します。 1日目には、できるだけ多くのエクササイズを行います。 30DAYSは、トレーニング計画を実行します。
いつでも強度レベルを変更できます。それが難しすぎるなら、makeが簡単になりやすくなります。簡単すぎると難しくなります。
30DAYS 、翌日にトレーニングを行い、ターゲットを維持するために思い出させることができます。
30DAYS Facebookと統合されているため、成果を友達と共有して励まします。
30DAYSトレーニングを追加し続けるので、常にトレーニングがあります。
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